결국 훨씬 더 ~할 가능성이 있음 결정 운동 요가 증강 근육량 힘 또는 감소 파운드, 그래도 그 사람들 나이 55 또는 나이가 있었고 훨씬 더 가능성이 높음 연령에 따라 동기 부여함연결됨 만성 건강 문제. 사람 연령은 65이고 더 성숙한 아마도 추가 ~할 가능성이 높